Zabiegi i odżywanie wczesną jesienią

Zabiegi i odżywanie wczesną jesienią

Ostatnie promienie letniego słońca aż proszą się, żeby je uchwycić – warto wykorzystać je do tego by pozwolić naszej skórze po raz ostatni poczuć naturalne i jeszcze dość mocne światło dnia. Coraz krótsze dnie, nie pozostają bowiem obojętne dla naszego samopoczucia i wyglądu. Wraz ze skracaniem się doby, przestawia się również nasz wewnętrzny zegar. W okresie przejściowym, który właśnie nadchodzi, czujemy się osłabieni, smutni i zmęczeni.

Read More